Miért kell figyelnünk az Édesanyákra?
Több veszélyeztetett csoport is van, akire fokozottan kell figyelnünk társadalmi szinten, s akiket támogatnunk kell mentális egészségükben. Azonban az egyik legelhanyagoltabb csoportnak az édesanyákat, illetve az anyaság útján elinduló nőket tartom. Ennek több oka is van, de talán az elsők közé sorolnám, hogy ők az esetek nagy részében nem gondolnak magukra úgy (!), mint akiknek fokozott figyelemre lenne szüksége.
Az egyik leggyakoribb szülés utáni szövődmény a lelki egészség romlása (ami a megszületett gyermek életére is hatással lehet). Ennek ellenére, a mentális egészség hanyatlása egy olyan „elhallgatott mellékhatása” az anyaságnak, amire társadalmi szinten még mindig túl kevés figyelmet fordítunk. A várandósgonzodás szinte kizárólagosan a fizikai síkon mozog, a pszichológiai támogatáson nincsen hangsúly, sőt sokszor teljesen kimarad. A gyermek megszületését követően pedig a hat hetes nőgyógyászati kontrollvizsgálat keretein belül egyszer kap figyelmet az anya, ott is testi szinten.
Bármennyi elméleti felkészülés előzi meg az anyává válást, sokszor a gyakorló anyaságban, „élesben” adódnak olyan kérdések és kétségek, amelyekkel egyedül maradnak a nők. Láthatatlan nehézségek sora nehezedik rájuk, az anyasággal összefüggésben szinte minden életkori fázisban. Az anyai lét összes szakaszát beárnyékolhatják azok az egyéni és társadalmi hiedelmek, illetve sokszor inkább mérgező mítoszok, amelyek nehezíthetik, sőt akár megakadályozzák, hogy segítséget kérjenek. Emiatt izolálódhatnak, magányosabbá válhatnak. (Például önmagában a gyerekfelügyelet megoldatlansága is visszatartó tényező tud lenni ebben.)
Valójában az anyaság nem egyszeri esemény – hanem egy folyamat. A matrescence kifejezés még nem elterjedt, pedig nagyon hasznos lenne erről is beszélni: a nők pszichológiai átalakulására hívja fel a figyelmet. A kutatások szerint akár egy tíz éves időszakot is magába ölelhet az anyai identitásrésznek az teljes integrálása a személyiségbe.
A megfelelő időben kapott támogatás azonban nemcsak a nők saját életére, hanem gyermekük és családjuk életére is pozitív hatással van. Ezért tartom fontosnak, hogy kiemelt figyelmet kapjanak az anyák minden szinten.